Ça va comme un samedi... Même le lundi !

25 clés de l'optimisme pour transformer votre vie

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help, Mental Health, Happiness

• Author: Jean-Luc Hudry
• ISBN: 9791028512606
• Publisher: Éditions Leduc.s
• Publication: September 3, 2018
• Imprint: Éditions Leduc.s
• Language: French

Vous ressentez dans certaines situations que vous n'êtes pas à la hauteur ou qu'on a une dent contre vous ? Vous sapez malgré vous le moral de vos proches ? Vous pensez que tout est joué d'avance ? Grâce à ce livre, découvrez comment changer de vie... sans changer de vie !

À travers 25 situations de la vie quotidienne, le « solutionneur » Jean-Luc Hudry vous aide à remplacer vos réflexes pessimistes par une attitude optimiste.

Dans cet ouvrage pratique, vous trouverez :

- Un décryptage des réflexes pessimistes pour mieux vous en défaire.

- Les solutions adaptées pour voir la vie en mode « optimiste ».

- Des défis à relever pour franchir les paliers des 3 niveaux d'optimisme.

Alors, êtes-vous prêt à relever le défi et à devenir 100% optimiste ?

Le premier guide pour pratiquer l'optimisme, au bureau comme à la maison, et voir la vie en couleurs !