20 Consigli per la Definizione Muscolare in Palestra

Nonfiction, Health & Well Being, Fitness, Aerobics, Health, Nutrition & Diet, Weight Loss
Cover of the book 20 Consigli per la Definizione Muscolare in Palestra by Riccardo Andronaco, Riccardo Andronaco
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Author: Riccardo Andronaco ISBN: 9788826025193
Publisher: Riccardo Andronaco Publication: February 17, 2017
Imprint: Language: Italian
Author: Riccardo Andronaco
ISBN: 9788826025193
Publisher: Riccardo Andronaco
Publication: February 17, 2017
Imprint:
Language: Italian

20 Consigli per la Definizione Muscolare in Palestra: Suggerimenti e Schede di Allenamento

Questo ebook è mirato a tutti coloro che nutrono la passione per la palestra, ed è composto dai consigli più efficaci da rispettare durante le sessioni di allenamento. In particolare vedremo come concentrarsi sulla definizione muscolare e quindi sul consumo dei grassi abbinando il tutto ad una corretta alimentazione. In più in allegato a fine documento vi inserisco alcune schede esempio di allenamento mirato a questo scopo. Lo sport fa bene alla salute e alla circolazione, allenatevi tanto, allenatevi bene.

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20 Consigli per la Definizione Muscolare in Palestra: Suggerimenti e Schede di Allenamento

Questo ebook è mirato a tutti coloro che nutrono la passione per la palestra, ed è composto dai consigli più efficaci da rispettare durante le sessioni di allenamento. In particolare vedremo come concentrarsi sulla definizione muscolare e quindi sul consumo dei grassi abbinando il tutto ad una corretta alimentazione. In più in allegato a fine documento vi inserisco alcune schede esempio di allenamento mirato a questo scopo. Lo sport fa bene alla salute e alla circolazione, allenatevi tanto, allenatevi bene.

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