30 Minuten Business Yoga

Nonfiction, Health & Well Being, Health, Work Related Health
Cover of the book 30 Minuten Business Yoga by Katja Sterzenbach, GABAL Verlag
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Katja Sterzenbach ISBN: 9783862007813
Publisher: GABAL Verlag Publication: May 30, 2012
Imprint: Language: German
Author: Katja Sterzenbach
ISBN: 9783862007813
Publisher: GABAL Verlag
Publication: May 30, 2012
Imprint:
Language: German

Sie glauben, ein langer Arbeitstag im Büro und eine gesunde, entspannte Lebensweise passen nicht zusammen? Falsch! Sie selbst bestimmen, wie Sie sich fühlen. Das von der Autorin entwickelte Konzept des Business Yoga ist speziell für den Ausgleich "zwischendurch" geeignet. Schon kleine Veränderungen der inneren Einstellung, kurze Bewegungs- und Entspannungsübungen am Schreibtisch und eine bewusste Lebensführung können Wunder wirken. Machen Sie Verspannungen, Erschöpfung und Stress ein Ende! Business Yoga zeigt Ihnen, * wie Ihre innere Einstellung Ihren Tag bestimmt, * wie Sie schon in 1 bis 5 Minuten effektiv entspannen können, * wie Sie mit kurzen Atem- und Meditationsübungen zur Ruhe kommen, * wie einfach es ist, sich gesund zu ernähren, * wie Sie jedem Tag mit einem Lächeln begegnen.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Sie glauben, ein langer Arbeitstag im Büro und eine gesunde, entspannte Lebensweise passen nicht zusammen? Falsch! Sie selbst bestimmen, wie Sie sich fühlen. Das von der Autorin entwickelte Konzept des Business Yoga ist speziell für den Ausgleich "zwischendurch" geeignet. Schon kleine Veränderungen der inneren Einstellung, kurze Bewegungs- und Entspannungsübungen am Schreibtisch und eine bewusste Lebensführung können Wunder wirken. Machen Sie Verspannungen, Erschöpfung und Stress ein Ende! Business Yoga zeigt Ihnen, * wie Ihre innere Einstellung Ihren Tag bestimmt, * wie Sie schon in 1 bis 5 Minuten effektiv entspannen können, * wie Sie mit kurzen Atem- und Meditationsübungen zur Ruhe kommen, * wie einfach es ist, sich gesund zu ernähren, * wie Sie jedem Tag mit einem Lächeln begegnen.

More books from GABAL Verlag

Cover of the book 30 Minuten Stärkenorientiertes Führen by Katja Sterzenbach
Cover of the book GABALs großer Methodenkoffer by Katja Sterzenbach
Cover of the book Die Teambibel by Katja Sterzenbach
Cover of the book Erfolgreiche Trainingskonzepte by Katja Sterzenbach
Cover of the book Stimmtraining by Katja Sterzenbach
Cover of the book 30 Minuten Wie Personaler ticken by Katja Sterzenbach
Cover of the book High Performance and the Human Touch by Katja Sterzenbach
Cover of the book Arbeit – die schönste Nebensache der Welt by Katja Sterzenbach
Cover of the book Mit Diplomatie zum Ziel by Katja Sterzenbach
Cover of the book 30 Minuten Fehlerintelligenz by Katja Sterzenbach
Cover of the book Ich sehe was, was du nicht siehst by Katja Sterzenbach
Cover of the book Die 5 Zukunftsbrillen by Katja Sterzenbach
Cover of the book Mit Souveränität zum Ziel by Katja Sterzenbach
Cover of the book 30 Minuten Verkaufen by Katja Sterzenbach
Cover of the book 30 Minuten Selbstcoaching by Katja Sterzenbach
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy