ADHS: Himmelweit und unter Druck

Ressourcen und Stressbewältigung für betroffene Erwachsene und Jugendliche

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Psychotherapy, Medical
Cover of the book ADHS: Himmelweit und unter Druck by Astrid Schütz, Tina Horlitz, Springer Berlin Heidelberg
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Astrid Schütz, Tina Horlitz ISBN: 9783662444047
Publisher: Springer Berlin Heidelberg Publication: April 8, 2015
Imprint: Springer Language: German
Author: Astrid Schütz, Tina Horlitz
ISBN: 9783662444047
Publisher: Springer Berlin Heidelberg
Publication: April 8, 2015
Imprint: Springer
Language: German

Selbsthilfe bei ADHS/ADS: zu wenig Aufmerksamkeit und Konzentration

Wer unter dem Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom leidet, erlebt Stress im Beruf, kann sich auch im Privaten nicht konzentrieren, braucht einen Plan, hält ihn nicht ein… Während bei Kindern die Diagnostik standardmäßig beachtet wird, gibt es zahlreiche Erwachsene, die die Ursachen ihrer Beeinträchtigung nicht kennen. Sie haben dennoch gelernt, mit wechselnden Eindrücken umzugehen und Ziele mit Ausdauer zu verfolgen – oft ist der sog. Hyperfokus zu ihrer Ressource geworden. In diesem Buch erfahren Betroffene und Interessierte, was das Besondere an Jugendlichen und Erwachsenen mit AD(H)S ist und welche Belastung, aber auch welches Potential in ihrem Leben zwischen einem weiten Himmel und ihrem empfundenen Druck stecken können.

Hilfreich für Betroffene von 18 bis 100 Jahren

Im ersten Teil des Buches wird anhand eines fiktiven Gesprächs zwischen Anny (einer Betroffenen) und einem Psychologen dargestellt, welche typischen Fragen Betroffene stellen, was sie von sich erzählen können und welche Hilfsmöglichkeiten bestehen. Dieser Teil des Buches ist abwechslungsreich geschrieben und leicht lesbar.

Im zweiten Teil werden Ressourcen greifbar: praktische Selbsthilfeübungen und Arbeitsblätter, Reflexionsfragen und Strategien zur Bewältigung von Stresserleben bei AD(H)S. Alle Arbeitsblätter finden Sie zusätzlich kostenlos zum Download im Internet. Die Übungen sind leicht umsetzbar.

Geschrieben für Erwachsene und Jugendliche mit ADHS, ihre Angehörigen und Freunde

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Selbsthilfe bei ADHS/ADS: zu wenig Aufmerksamkeit und Konzentration

Wer unter dem Aufmerksamkeitsdefizitsyndrom leidet, erlebt Stress im Beruf, kann sich auch im Privaten nicht konzentrieren, braucht einen Plan, hält ihn nicht ein… Während bei Kindern die Diagnostik standardmäßig beachtet wird, gibt es zahlreiche Erwachsene, die die Ursachen ihrer Beeinträchtigung nicht kennen. Sie haben dennoch gelernt, mit wechselnden Eindrücken umzugehen und Ziele mit Ausdauer zu verfolgen – oft ist der sog. Hyperfokus zu ihrer Ressource geworden. In diesem Buch erfahren Betroffene und Interessierte, was das Besondere an Jugendlichen und Erwachsenen mit AD(H)S ist und welche Belastung, aber auch welches Potential in ihrem Leben zwischen einem weiten Himmel und ihrem empfundenen Druck stecken können.

Hilfreich für Betroffene von 18 bis 100 Jahren

Im ersten Teil des Buches wird anhand eines fiktiven Gesprächs zwischen Anny (einer Betroffenen) und einem Psychologen dargestellt, welche typischen Fragen Betroffene stellen, was sie von sich erzählen können und welche Hilfsmöglichkeiten bestehen. Dieser Teil des Buches ist abwechslungsreich geschrieben und leicht lesbar.

Im zweiten Teil werden Ressourcen greifbar: praktische Selbsthilfeübungen und Arbeitsblätter, Reflexionsfragen und Strategien zur Bewältigung von Stresserleben bei AD(H)S. Alle Arbeitsblätter finden Sie zusätzlich kostenlos zum Download im Internet. Die Übungen sind leicht umsetzbar.

Geschrieben für Erwachsene und Jugendliche mit ADHS, ihre Angehörigen und Freunde

More books from Springer Berlin Heidelberg

Cover of the book Introduction to Cryptography with Maple by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Haptics Technologies by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book The Reality of the Artificial by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Phasenkontrast-Mikroskopie in der Frauenarztpraxis by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Iatrogenic Carcinogenesis by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Cortical Bone Healing after Internal Fixation and Infection by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Pictorial Information Systems in Medicine by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Sherrington by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Computerized Modeling of Sedimentary Systems by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Advances in CT IV by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Wie kommt die Moral in den Kopf? by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Pohls Einführung in die Physik by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Berufsfelder der Pädagogischen Psychologie by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Introduction to Wind Energy Systems by Astrid Schütz, Tina Horlitz
Cover of the book Time-out by Astrid Schütz, Tina Horlitz
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy