Philipp Moser: 4 books

Are your workouts not taking you where they are supposed to? Do you struggle with plateaus in your muscle, strength or cardio developement? Then this guide could be exactly what you need to get more insights and new ideas for turning your workouts into more productive sessions. In easy to understand...

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Viele sogenannte Hardgainer haben ihre Schwierigkeiten, wenn es darum geht Muskulatur aufzubauen. Natürlich spielt die Ernährung dabei eine entscheidende Rolle, aber selbst wenn die Kalorienzufuhr ausreichend ist, kommt es vor allem bei ektomorphen Körpertypen nur sehr langsam zu Muskelwachstum....

Der erste Katalog mit Paul Floras Karikaturen. Schlicht, aber bissig Seine politischen Karikaturen sind unverkennbar: reduziert, prägnant, auf den Punkt gebracht. Zu Tausenden wurden sie in der ZEIT, The Times, The Observer und anderen Zeitungen abgedruckt. Wie kein anderer beherrschte Paul Flora die...