Hogrefe Verlag Bern Ehemals Hans Huber imprint: 74 books
Burn-out, ade
Wie ein Strudelwurm den Weg aus der Stressfalle zeigt
Language: German
Release Date: March 12, 2018
Ist Ihr Akku leer? Hohe Arbeitsbelastung? Liegen Ihre Nerven blank? Zeigen sich erste körperliche Beschwerden? Dann geht es Ihnen wie den fünf Protagonisten in diesem Buch: Sie befinden sich am Rande eines Burn-outs - oder sind schon mittendrin. Dass es sich dabei nicht um eine Einbahnstraße handelt,...
Change-Management - so klappt's!
Die vier ZRM®-Innovationen für den erfolgreichen Wandel
Language: German
Release Date: September 10, 2018
Die Digitalisierung erfordert den kontinuierlichen Wandel aller Unternehmen, aller Abteilungen, aller Arbeitsplätze. Aktuelle Studien zeigen indessen, dass die Erfolgsquote angesichts von Digitalisierung und Globalisierung eher fällt. Wie aber kann Change im Unternehmen erfolgreich gestaltet werden?...
Selbstmanagement - ressourcenorientiert
Grundlagen und Trainingsmanual für die Arbeit mit dem Zürcher Ressourcen Modell (ZRM)
Language: German
Release Date: November 2, 2017
Praktikerinnen und Praktikern bietet das Buch im Trainingsteil ein sorgfältig ausgearbeitetes und wissenschaftlich fundiertes Werkzeug für die erfolgreiche Durchführung von Trainingsseminaren. Der Trainingsablauf wird Schritt für Schritt beschrieben. Impulsreferate, Arbeitsmaterialien für die...
Embodied Communication
Kommunikation beginnt im Körper, nicht im Kopf
Language: German
Release Date: January 1, 2015
"Die Idee, man könne einander verstehen, beruht auf der Vorstellung, die besagt, dass die «richtige» Bedeutung einer Botschaft irgendwo vorhanden ist und nur gefunden werden muss. Diese Ansicht ist falsch. Die Theorie der Embodied Communication postuliert: Es gibt keine fixe Bedeutung einer...
Lieben Sie doch, wie Sie wollen!
Mit dem Strudelwurm auf dem Weg ins Beziehungsglück
Language: German
Release Date: June 12, 2017
Liebe macht blind - nicht nur für Fehler und Macken des Partners, sondern oft auch für die eigenen Bedürfnisse. Wie können Sie Ihre eigenen Bedürfnisse erkennen, sich selber treu bleiben und trotzdem empathisch auf den Partner zugehen? Wie finden Sie heraus, ob Sie Mr. Right gefischt haben? Ob...
Die Kraft aus dem Selbst
Sieben PsychoGyms für das Unbewusste
Language: German
Release Date: June 26, 2017
Von vielen Menschen wird das Selbst im Alltag nicht genutzt. Maja Storch und Julius Kuhl haben mit den PsychoGyms praktische Übungen entwickelt, die Sie dabei unterstützen, Ihr Selbst zu entwickeln und gezielt Kraft für sich aus dieser Quelle zu schöpfen.
Rauchpause
Wie das Unbewusste dabei hilft, das Rauchen zu vergessen
Language: German
Release Date: January 1, 2016
Warum raucht man eigentlich? Warum kann man nicht einfach wieder aufhören? Und warum ist es so qualvoll, mit dem Rauchen aufzuhören? Was hat die Psyche mit dem Rauchen zu tun? Die Erfolgsautorin und Psychologin Maja Storch zeigt in ihrem Buch, dass beim Wunsch, mit dem Rauchen aufzuhören, nicht...
Bewegen Sie sich besser!
Mit Bewegungsperlen und der richtigen Motivation durch jeden Tag
Language: German
Release Date: June 25, 2018
Hier treffen sich zwei Welten, die bestens zusammenpassen: Mit den einfachen, aber genialen Übungen von Caroline Theiss, den 'Bewegungsperlen', und der ebenso genialen Motivationshilfe nach Maja Storchs ZRM gelingt es Ihnen endlich, mit gezielten Übungen zu einer ebenso gesunden wie schönen Körperhaltung...
by
Language: German
Release Date: January 1, 2012
Language: German
Release Date: January 1, 2012
Die Kraft der Imagination therapeutisch nutzen
Die dem Menschen eigene Fähigkeit zu imaginieren stellt ein reiches Potenzial für kreative und therapeutische Prozesse dar. «Einbildung» und Vorstellungskraft können «Berge versetzen». Viele Therapieverfahren nutzen Imaginationen. Die Katathym...
Die vergessene Klugheit
Wie Normen uns am Denken hindern
Language: German
Release Date: January 1, 2016
Trotz Ausbildung und Renommee leiden wir in gewissen Situationen unter einer eklatanten Denkschwäche. Allan Guggenbühl geht im vorliegenden Buch den Handlungen auf den Grund, die aus nüchterner Perspektive nicht nachvollziehbar sind - und unsere Intelligenz, Kompetenzen und unseren Ausbildungsgrad...
by Philipp S. Holstein
Language: German
Release Date: January 1, 2012
Language: German
Release Date: January 1, 2012
Suchen Sie keine Antworten – suchen Sie die richtigen Fragen!
Warum sind wir immer auf der Suche nach den richtigen Antworten – und kommen doch auf keinen grünen Zweig? Weil diese Patentrezepte nur begrenzt etwas mit uns selbst zu tun haben. Der Arzt und Schriftsteller Philipp S. Holstein...
Essattacken stoppen
Ein Selbsthilfeprogramm gegen Binge Eating
Language: German
Release Date: January 1, 2013
Vor allem in Konflikt- und Stresssituationen, aber auch in andauernden Lebenskrisen neigen viele Menschen zu Ess-Attacken. Hemmungsloses Hineinstopfen, Hineinschlingen von Nahrung, regelrechte «Essorgien» lösen aber keine Probleme, sondern werden zueinem Krankheitsbild, das der Behandlung und Therapie...
Lernen will gelernt sein!
Ein hirngerechtes Training für Schüler
Language: German
Release Date: January 1, 2015
Immer sagt man Schülern, dass sie lernen sollen. Aber zu oft wissen sie nicht genau, wie sie eigentlich lernen. Denn nur, wenn man für die unterschiedlichen Lernsituationen und Schulfächer auch die jeweils passende Technik anwendet, können sich die Kinder und Jugendlichen erfolgreich das richtige...
Fotoshooting
Das Subjekt vor dem Objektiv
Language: German
Release Date: January 1, 2011
Entwerfen Sie ein Bild von sich, bevor es andere tun – das Buch bietet Strategien und Tipps zum sicheren und reflektierten Umgang mit der Situation vor der Kamera. Faszinierende Einblicke in die Psychologie des Fotografiertwerdens, illustriert mit einer Vielzahl an exzellenten Fotos des renommierten...