Cómo entenderlo, cómo controlarlo y cómo sacarle provecho
by
José Mª Acosta Vera
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
El estrés es un proceso natural, que puede resultar positivo si se lo conoce y si se sabe gestionar. En realidad se trata de un estupendo mecanismo de supervivencia que en ocasiones funciona de forma muy útil y oportuna, pero que también puede convertirse en nuestro peor enemigo, afectando a nuestro...