Shambhala Espanol imprint: 7 books
Vivir bellamente (Living Beautifully)
en la incertidumbre y el cambio
Language: English
Release Date: July 7, 2015
Vivimos en épocas difíciles. En ocasiones la vida parece un río turbulento que amenaza con ahogarnos y destruir al mundo. ¿Por qué entonces no deberíamos aferrarnos a la certidumbre de la orilla —a nuestros patrones y hábitos familiares? Porque, según nos enseña Pema Chödrön, ese tipo...
Comer atentos (Mindful Eating)
Guía para redescubrir una relación sana con los alimentos
Language: Spanish
Release Date: August 18, 2015
El arte de la atención plena puede transformar nuestros conflictos con la alimentación –y renovar nuestro sentido del placer, valoración y satisfacción con la comida. Recurriendo a investigaciones recientes e integrando sus experiencias como médica y maestra de meditación, la Dra. Jan Bays...
by Ken Wilber
Language: Spanish
Release Date: September 11, 2012
Language: Spanish
Release Date: September 11, 2012
Breve historia de todas las cosas es una excursión extraordinaria a través del Kosmos. En un viaje para cortar el aliento, desde el Big Bang hasta el mundo postmoderno en que vivimos, Ken Wilber analiza el universo y nuestro lugar en él –y nos brinda una crónica accesible y entretenida de cómo...
by Dzongsar Jamyang Khyentse
Language: Spanish
Release Date: September 11, 2012
Language: Spanish
Release Date: September 11, 2012
¿Así que crees ser budista? Veamos, reflexiona. El maestro de budismo tibetano Dzongsar Jamyang Khyentse, uno de los Lamas más creativos e innovadores de hoy en día, arroja el guante al mundo budista, desafiando los conceptos erróneos, estereotipos y fantasías más comunes. Con ingenio e ironía...
Los lugares que te asustan (The Places That Scare You)
Convertir el miedo en fortaleza en tiempos difíciles
Language: Spanish
Release Date: August 18, 2015
"A lively and accessible take on ancient techniques for transforming terror and pain into joy and compassion" (O magazine)—now available in Spanish.
Pema Chödrön nos enseña que siempre tenemos la oportunidad de elegir: podemos permitir que las circunstancias de nuestras vidas nos endurezcan...
Cuando todo se derrumba
Palabras sabias para momentos dificiles
Language: Spanish
Release Date: September 11, 2012
Tenemos a nuestro alcance una oportunidad fundamental de felicidad que por lo general desperdiciamos, irónicamente, por estar atrapados en nuestros intentos por escapar del dolor y el sufrimiento. Pema Chödrön da un consejo compasivo y radical extraído de la sabiduría budista para cuando todo...
Mente Zen, mente de principiante (Zen Mind, Beginner's Mind)
Charlas informales sobre la Meditaci¢n y la Pr ctica del Zen
Language: Spanish
Release Date: July 7, 2015
En los más de cuarenta años que han transcurrido desde su publicación original, Mente Zen, mente de principiante se ha convertido en uno de los grandes clásicos de la espiritualidad moderna, muy querido, continuamente releído y profusamente recomendado como el mejor libro que se puede leer sobre...