Amat: 50 books
Comprender el estrés
Estrés y salud. Resiliencia: El desarrollo de la entereza frente a la adversidad. Estrategias de control del estrés. Nueva visión del estrés.
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
El estrés es una respuesta normal del organismo frente a las demandas de su entorno. Sin embargo, el estrés puede poner en peligro nuestra salud cuando esas demandas se convierten en amenazas incontrolables. La previsión es que en el futuro, cinco de las causas de muerte más frecuentes (los trastornos...
by Carmen Menéndez, Santiago Palacios Gil Antuaño
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
La menopausia marca el inicio de la etapa post-reproductiva de la mujer. Es un hecho biológico más a lo largo de su vida, no un estigma. No obstante, la aparición de síntomas relacionados con el consiguiente déficit de estrógenos (sofocaciones, sudoración nocturna, cambios de humor frecuentes,...
Los ritmos del cuerpo
Comprende la cronobiología para mejorar tu alimentación, el sueño y la salud
Language: Spanish
Release Date: September 26, 2017
Durante toda la vida nuestro cuerpo obedece a varios relojes biológicos que ignoramos, a pesar de que son decisivos para nuestra alimentación, sueño y salud. Basándose en los grandes principios de la cronobiología, el doctor Marc Schwob nos ofrece las claves para entender y, sobre todo, para respetar los ritmos y necesidades de nuestro cuerpo día tras día,
Consejos diarios para correr mejor
Mantente motivado y aprende día a día
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Consejos Diarios para Correr Mejor contiene consejos técnicos y recomendaciones prácticas aprendidas en más de veinte años de participación en maratones y carreras de calle por parte del autor. Estas píldoras diarias de conocimiento no solamente aportan información útil para correr mejor,...
by Josep Artigas Pallares
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Los niños incomprendidos tienen problemas en el colegio, en el entorno familiar y entre sus compañeros; pero no son niños mal criados, vagos o agresivos. Son simplemente niños con mayores dificultades que la mayoría para llevar una vida escolar, familiar, y social satisfactoria. Ellos no tienen...
by Joan Monés Xiol
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
El mensaje que quiere transmitir este libro es la importancia del hígado y del páncreas, de los hábitos de vida y de los cuidados que se requieren para mantenerlos sanos, y de los factores de riesgo de contraer diversas enfermedades. Esta obra pretende educar y concienciar a sus lectores acerca...
by Franc Ponti Roca, Lucía Langa García
Language: English
Release Date: June 29, 2016
Language: English
Release Date: June 29, 2016
Many people consider themselves intelligent but not many do the same concerning creativity. Those who think themselves creative are very few. Why? This book discovers the relationship between intelligence and creativity, but mostly it presents several practical ways to develop our creativity so we...
Los principios de la PNL
Mente, lenguaje y experiencia
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Alcanza tus metas y mejora tu vida a nivel personal, profesional y espiritual gracias a la Programación Neurolingüística. Los usos y beneficios de la Programación Neurolingüística (PNL) son innumerables: nos ayuda a aumentar la confianza en nosotros mismos, evita que caigamos en estados de desánimo...
by Allan Pease, Barbara Pease
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Aprenda a leer y decodificar el lenguaje del cuerpo para alcanzar el éxito profesional de la mano de Allan y Barbara Pease, Nº1 del mundo en lenguaje corporal.Conozca el «vocabulario» del lenguaje del cuerpo y grandes consejos sobre la última tecnología en comunicación, que le pondrán por...
Aplícate el cuento.
Relatos, cuentos y anécdotas de Ecología Emocional para una vida inteligente y equilibrada
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Aplícate el cuento. Un libro de cuentos y relatos de Ecología Emocional, escrito por Jaume Soler y M. Mercè Conangla. "Siempre nos han seducido los relatos, las anécdotas, las historias, los cuentos y las fábulas. Nos encanta escuchar el rumor de sus secretos. Para nosotros son llaves que...
by Pedro García Aguado
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Trepidante relato en primera persona de la vida de este deportista de elite, que durante años compaginó su carrera de medallista olímpico con una fuerte adicción a la vida nocturna y al consumo descontrolado de alcohol y drogas. Este no es simplemente un libro sobre el waterpolo o las hazañas...
Los niños no son de Marte (aunque algunos lo parezcan)
Pediatría para padres en tono de humor
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
¿Abrigáis a vuestro bebé como si se aproximara una glaciación? ¿Miráis el termómetro como si fuera el muñeco diabólico? ¿Tenéis pesadillas cuando tienen gases? ¡Tranquilos! Aunque no lo creáis la solución no es tan complicada. En vuestras manos tenéis consejos y respuestas para esos...
Hermano mayor
Entender a los adolescentes es posible
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Basado en el programa de TV Cuatro de éxito Hermano Mayor, este libro muestra algunas pautas para lograr entender a nuestros jóvenes y tratar de ayudarlos en su desarrollo.
Programación Neurolingüística e inteligencia emocional.
Habilidades personales para crecer y comunicar mejor
Language: Spanish
Release Date: June 29, 2016
Comprender el comportamiento propio y ajeno a través de la Inteligencia Emocional y la PNL para orientarlo al logro de nuestros objetivos. La Inteligencia Emocional ayuda a comprender cómo la mayoría de decisiones que tomamos son emocionales, aunque las disfracemos de racionales. Asimismo, la Inteligencia...