Energizantes naturales

Nonfiction, Health & Well Being, Health, Nutrition & Diet, Vitamins, Alternative & Holistic Health, Herbal Medications, Medical, Alternative & Holistic Medicine, Alternative Medicine
Cover of the book Energizantes naturales by Lucía Oliveira, Ediciones LEA
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Lucía Oliveira ISBN: 9789876347518
Publisher: Ediciones LEA Publication: December 15, 2009
Imprint: Language: Spanish
Author: Lucía Oliveira
ISBN: 9789876347518
Publisher: Ediciones LEA
Publication: December 15, 2009
Imprint:
Language: Spanish

¿Es posible revertir la falta de energía? Por supuesto que sí. Hay muchas maneras de hacerlo y algunas, ciertamente, son más saludables que otras. Las hoy tan en boga bebidas energizantes no son, por ejemplo, el mejor camino para lograr un mayor nivel energético.Este libro propone un método que se basa en cuatro conceptos tan energizantes y complementarias, como naturales y saludables.Ellas son:• Una alimentación que aporte energía sin hacer otro tanto con el exceso de calorías o de colesterol. Para ello, el presente volumen indica cuáles son los alimentos que mejor nos permiten incrementar la energía y cuál es la razón de ello, al tiempo que ofrece un exhaustivo recetario en el que esos alimentos aparecen formando parte de platos tanto dulces como salados, así como también de bebidas.• La mejor calidad de sueño posible, pues se trata del energizante natural por excelencia.• El consumo a conciencia de algún suplemento dietario, teniendo en cuenta que no todos son adecuados para las distintas edades y/o condiciones físicas: ginkgo biloba, ginseng, jalea real, etc.• Y la práctica de una o alguna de las múltiples terapias alternativas, específicamente en el aspecto que hace hincapié en el nivel energético: gemoterapia, flores de Bach, etc.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

¿Es posible revertir la falta de energía? Por supuesto que sí. Hay muchas maneras de hacerlo y algunas, ciertamente, son más saludables que otras. Las hoy tan en boga bebidas energizantes no son, por ejemplo, el mejor camino para lograr un mayor nivel energético.Este libro propone un método que se basa en cuatro conceptos tan energizantes y complementarias, como naturales y saludables.Ellas son:• Una alimentación que aporte energía sin hacer otro tanto con el exceso de calorías o de colesterol. Para ello, el presente volumen indica cuáles son los alimentos que mejor nos permiten incrementar la energía y cuál es la razón de ello, al tiempo que ofrece un exhaustivo recetario en el que esos alimentos aparecen formando parte de platos tanto dulces como salados, así como también de bebidas.• La mejor calidad de sueño posible, pues se trata del energizante natural por excelencia.• El consumo a conciencia de algún suplemento dietario, teniendo en cuenta que no todos son adecuados para las distintas edades y/o condiciones físicas: ginkgo biloba, ginseng, jalea real, etc.• Y la práctica de una o alguna de las múltiples terapias alternativas, específicamente en el aspecto que hace hincapié en el nivel energético: gemoterapia, flores de Bach, etc.

More books from Ediciones LEA

Cover of the book Los amigos de Ernestito by Lucía Oliveira
Cover of the book Los secretos para cocinar al vapor by Lucía Oliveira
Cover of the book Todas las Paellas by Lucía Oliveira
Cover of the book Reafirmar la autoestima de nuestros hijos by Lucía Oliveira
Cover of the book El mensaje de los sueños by Lucía Oliveira
Cover of the book El gran Gatsby y El extraño caso de Benjamin Button by Lucía Oliveira
Cover of the book Carl Jung by Lucía Oliveira
Cover of the book Curso de prosperidad y abundancia by Lucía Oliveira
Cover of the book Cien claves de la energía sexual tántrica by Lucía Oliveira
Cover of the book Los secretos de la repostería hecha en casa by Lucía Oliveira
Cover of the book Meditar en 30 minutos by Lucía Oliveira
Cover of the book Cocina fácil para chicos y chicas by Lucía Oliveira
Cover of the book 7 claves para ser feliz by Lucía Oliveira
Cover of the book Ser feliz es una decisión by Lucía Oliveira
Cover of the book Deliciosas recetas para adelgazar by Lucía Oliveira
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy