Entrena tu cerebro

Neurociencia para la vida cotidiana

Nonfiction, Computers, General Computing, Health & Well Being, Psychology, Self Help
Cover of the book Entrena tu cerebro by Marta Romo Vega, Grupo Planeta
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Marta Romo Vega ISBN: 9788415678854
Publisher: Grupo Planeta Publication: June 25, 2014
Imprint: Alienta Editorial Language: Spanish
Author: Marta Romo Vega
ISBN: 9788415678854
Publisher: Grupo Planeta
Publication: June 25, 2014
Imprint: Alienta Editorial
Language: Spanish

La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo.

Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada.

Marta Romo te propone que te entrevistes con tu cerebro para conocer sus preferencias, sus gustos, sus aficiones, sus necesidades… en definitiva, para ser más eficiente y vivir mucho mejor.

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

La neuroplasticidad nos da esperanzas frente a las dificultades del día a día, frente al sufrimiento e incluso frente a las enfermedades degenerativas. Ahora puedes entrenar tu cerebro para lograr una mejor versión de ti mismo.

Con este libro descubrirás los elementos que pueden ayudar a tu cerebro a conseguir el alto rendimiento que buscas. Se trata de pequeñas y sencillas claves para incluir en tu día a día relacionadas con las emociones, la conexión social, el juego, la meditación, el ejercicio físico, el sueño, la alimentación e incluso la actividad de no hacer nada.

Marta Romo te propone que te entrevistes con tu cerebro para conocer sus preferencias, sus gustos, sus aficiones, sus necesidades… en definitiva, para ser más eficiente y vivir mucho mejor.

More books from Grupo Planeta

Cover of the book El secreto de las ventas by Marta Romo Vega
Cover of the book Matemagia by Marta Romo Vega
Cover of the book El sexo de las lagartijas by Marta Romo Vega
Cover of the book Laberinto del alma by Marta Romo Vega
Cover of the book La sorpresa de mi vida by Marta Romo Vega
Cover of the book Esposa fiel by Marta Romo Vega
Cover of the book La luna en la puerta by Marta Romo Vega
Cover of the book Los 7 hábitos de la gente altamente efectiva. Cuaderno de trabajo by Marta Romo Vega
Cover of the book El fin de la alquimia by Marta Romo Vega
Cover of the book Tontorratón quien llegue el último by Marta Romo Vega
Cover of the book Los jueves de Leila by Marta Romo Vega
Cover of the book Landon. Ahora y siempre (Edición mexicana) by Marta Romo Vega
Cover of the book Los Gresham. Reinar en tu corazón by Marta Romo Vega
Cover of the book Viaje al optimismo by Marta Romo Vega
Cover of the book Tratado sobre la tolerancia by Marta Romo Vega
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy