| Author: | Rossano Vigorelli | ISBN: | 9781476012018 |
| Publisher: | ALVIS International Editions | Publication: | April 10, 2012 |
| Imprint: | Smashwords Edition | Language: | Italian |
| Author: | Rossano Vigorelli |
| ISBN: | 9781476012018 |
| Publisher: | ALVIS International Editions |
| Publication: | April 10, 2012 |
| Imprint: | Smashwords Edition |
| Language: | Italian |
Il sonno è una parte importante della salute: nessuna quantità di cibo sano ed esercizio fisico possono contrastare gli effetti negativi del dormire poco. Dormire poco o male porta a una serie di disturbi di salute, tra cui: perdita della memoria a lungo termine, problemi comportamentali, aumento di peso e diabete. La mancanza di sonno può causare malattie anche più gravi.
Il sonno è una parte importante della salute: nessuna quantità di cibo sano ed esercizio fisico possono contrastare gli effetti negativi del dormire poco. Dormire poco o male porta a una serie di disturbi di salute, tra cui: perdita della memoria a lungo termine, problemi comportamentali, aumento di peso e diabete. La mancanza di sonno può causare malattie anche più gravi.
