Mythes et réalités sur l'entraînement physique
Nonfiction, Health & Well Being, Fitness, Exercise, Sports, Health
| Author: | Pierre-Mary Toussaint, Martin Lussier | ISBN: | 9782761933278 |
| Publisher: | Les Éditions de l’Homme | Publication: | March 26, 2012 |
| Imprint: | Les Éditions de l’Homme | Language: | French |
| Author: | Pierre-Mary Toussaint, Martin Lussier |
| ISBN: | 9782761933278 |
| Publisher: | Les Éditions de l’Homme |
| Publication: | March 26, 2012 |
| Imprint: | Les Éditions de l’Homme |
| Language: | French |
Dans la masse des produits « miracle » et des théories contradictoires qui voient le jour à un rythme effréné, pas facile de distinguer le mythe de la réalité !
Abondamment documenté, ce livre démythifie près de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activité physique. Performance ou perte de poids, endurance ou puissance : atteignez vos objectifs tout en rendant votre programme d'exercices plus sûr et plus intuitif.
Dans la masse des produits « miracle » et des théories contradictoires qui voient le jour à un rythme effréné, pas facile de distinguer le mythe de la réalité !
Abondamment documenté, ce livre démythifie près de 50 affirmations parmi les plus courantes dans le milieu du conditionnement et de l'activité physique. Performance ou perte de poids, endurance ou puissance : atteignez vos objectifs tout en rendant votre programme d'exercices plus sûr et plus intuitif.
