Rauchfrei in 5 Wochen

Das Erfolgsprogramm seit über 15 Jahren: Selbsthilfe zum Nichtrauchen

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Psychotherapy, Medical
Cover of the book Rauchfrei in 5 Wochen by Ernest Groman, Astrid Tröstl, Springer Berlin Heidelberg
View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart
Author: Ernest Groman, Astrid Tröstl ISBN: 9783642409318
Publisher: Springer Berlin Heidelberg Publication: April 2, 2014
Imprint: Springer Language: German
Author: Ernest Groman, Astrid Tröstl
ISBN: 9783642409318
Publisher: Springer Berlin Heidelberg
Publication: April 2, 2014
Imprint: Springer
Language: German

Rauchen ist out – aber für viele Raucher nicht einfach abzustellen

Gehören auch Sie zu den Menschen, die schon öfter darüber nachgedacht haben, etwas an Ihrem Rauchen zu verändern? Und fallen auch Ihnen Gründe ein, warum Sie es doch nicht tun? Oder können Sie – auf Ihr Rauchen angesprochen – etliche Geschichten über das Rauchen erzählen („Abruptes Aufhören in der Schwangerschaft wäre schlecht für das Kind“), die sich hartnäckig in der Bevölkerung halten?

Nur in den seltensten Fällen sind diese Erzählungen wissenschaftlich fundiert. Nach der Lektüre dieses Buches kennen Sie – humorvoll aufbereitet – fast 100 Ausreden weiter zu rauchen: In Summe sind sie ein guter Grund, es doch zu lassen.

Rauchfrei in 5 Wochen: Ein Programm mit Selbsthilfe

Die Autoren sind langjährige Veranstalter von Rauchentwöhnprogrammen und vermitteln verständlich und hilfreich ein Programm, in maximal 5 Wochen Nichtraucher zu werden. Als Leserin oder Leser werden Sie durch die einzelnen Stationen auf dem Weg zum Nichtrauchen begleitet. Dieses Buch bietet Ihnen:

- Selbsthilfe durch Lektüre

- Erfahrung aus über 10.000 Beratungsgesprächen

- Erläuterungen zum Umgang mit Hilfsmitteln

- Diskussion über Alternativen zur Zigarette (z.B. E-Zigarette)

- Reduktion als Möglichkeit für alle, die nicht aufhören können oder wollen.

Dieses Programm ist hilfreich – probieren Sie es selbst

View on Amazon View on AbeBooks View on Kobo View on B.Depository View on eBay View on Walmart

Rauchen ist out – aber für viele Raucher nicht einfach abzustellen

Gehören auch Sie zu den Menschen, die schon öfter darüber nachgedacht haben, etwas an Ihrem Rauchen zu verändern? Und fallen auch Ihnen Gründe ein, warum Sie es doch nicht tun? Oder können Sie – auf Ihr Rauchen angesprochen – etliche Geschichten über das Rauchen erzählen („Abruptes Aufhören in der Schwangerschaft wäre schlecht für das Kind“), die sich hartnäckig in der Bevölkerung halten?

Nur in den seltensten Fällen sind diese Erzählungen wissenschaftlich fundiert. Nach der Lektüre dieses Buches kennen Sie – humorvoll aufbereitet – fast 100 Ausreden weiter zu rauchen: In Summe sind sie ein guter Grund, es doch zu lassen.

Rauchfrei in 5 Wochen: Ein Programm mit Selbsthilfe

Die Autoren sind langjährige Veranstalter von Rauchentwöhnprogrammen und vermitteln verständlich und hilfreich ein Programm, in maximal 5 Wochen Nichtraucher zu werden. Als Leserin oder Leser werden Sie durch die einzelnen Stationen auf dem Weg zum Nichtrauchen begleitet. Dieses Buch bietet Ihnen:

- Selbsthilfe durch Lektüre

- Erfahrung aus über 10.000 Beratungsgesprächen

- Erläuterungen zum Umgang mit Hilfsmitteln

- Diskussion über Alternativen zur Zigarette (z.B. E-Zigarette)

- Reduktion als Möglichkeit für alle, die nicht aufhören können oder wollen.

Dieses Programm ist hilfreich – probieren Sie es selbst

More books from Springer Berlin Heidelberg

Cover of the book So werden wir lernen! by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book Completing Transition: The Main Challenges by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book Plurigaussian Simulations in Geosciences by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book European Approaches to Patient Classification Systems by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book Lasers in Dermatology by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book Fibre Optic Communication by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book JIMD Reports, Volume 18 by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book Unterrichtsentwürfe Mathematik Primarstufe, Band 2 by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book Immunopharmacology by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book Lipoprotein Metabolism by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book Mathematik by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book Scattering from Model Nonspherical Particles by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book Finanzmathematik in diskreter Zeit by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book Geomorphology of the Tropics by Ernest Groman, Astrid Tröstl
Cover of the book Fractal Modelling by Ernest Groman, Astrid Tröstl
We use our own "cookies" and third party cookies to improve services and to see statistical information. By using this website, you agree to our Privacy Policy