Se soigner sainement pendant la grossesse et l'allaitement

Nonfiction, Health & Well Being, Self Help
Cover of the book Se soigner sainement pendant la grossesse et l'allaitement by Carole Minker, Larousse
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Author: Carole Minker ISBN: 9782035905338
Publisher: Larousse Publication: May 13, 2015
Imprint: Larousse Language: French
Author: Carole Minker
ISBN: 9782035905338
Publisher: Larousse
Publication: May 13, 2015
Imprint: Larousse
Language: French

Un guide pratique pour soigner
 tous les petits maux pendant la grossesse :

Une vingtaine de problèmes de santé courants sont abordés :  Acné, Acidité gastrique et brûlures d’estomac, Affections gynécologiques (mycoses, démangeaisons) Allergies, Baisses de moral, Constipation, Cystite, Diarrhée, Fatigue, Hémorroïdes, Immunité, Insomnie, Jambes lourdes,
Mal de dos, Maux de l'hiver (mal de gorge, nez bouché, toux), Nausées, Pertes de cheveux…, Prise de poids, Problèmes digestifs, Stress et anxiété, Taches et masque
de grossesse, Vergetures.
→Pour chaque problème : description des symptômes et des causes qui les ont provoqués.  Puis l’auteur, pharmacienne, donne son « ordonnance » (prescriptions très détaillées avec des exemples de posologie) :
-homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie,
ostéopathie, acupuncture, yoga

 - remèdes « naturels » (tisanes, infusions … à faire soi-même, aliments à privilégier, compléments alimentaires…),  -conseils d’hygiène de vie (sommeil, exercice physique..)
-et aussi quelques médicaments allopathiques autorisés .

 

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Un guide pratique pour soigner
 tous les petits maux pendant la grossesse :

Une vingtaine de problèmes de santé courants sont abordés :  Acné, Acidité gastrique et brûlures d’estomac, Affections gynécologiques (mycoses, démangeaisons) Allergies, Baisses de moral, Constipation, Cystite, Diarrhée, Fatigue, Hémorroïdes, Immunité, Insomnie, Jambes lourdes,
Mal de dos, Maux de l'hiver (mal de gorge, nez bouché, toux), Nausées, Pertes de cheveux…, Prise de poids, Problèmes digestifs, Stress et anxiété, Taches et masque
de grossesse, Vergetures.
→Pour chaque problème : description des symptômes et des causes qui les ont provoqués.  Puis l’auteur, pharmacienne, donne son « ordonnance » (prescriptions très détaillées avec des exemples de posologie) :
-homéopathie, phytothérapie, gemmothérapie,
ostéopathie, acupuncture, yoga

 - remèdes « naturels » (tisanes, infusions … à faire soi-même, aliments à privilégier, compléments alimentaires…),  -conseils d’hygiène de vie (sommeil, exercice physique..)
-et aussi quelques médicaments allopathiques autorisés .

 

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