Strategien zur erfolgreichen Umsetzung von Vorsätzen

Implementation Intentions

Nonfiction, Health & Well Being, Psychology, Social Psychology
Cover of the book Strategien zur erfolgreichen Umsetzung von Vorsätzen by Franziska Loth, GRIN Verlag
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Author: Franziska Loth ISBN: 9783640491926
Publisher: GRIN Verlag Publication: December 11, 2009
Imprint: GRIN Verlag Language: German
Author: Franziska Loth
ISBN: 9783640491926
Publisher: GRIN Verlag
Publication: December 11, 2009
Imprint: GRIN Verlag
Language: German

Studienarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Psychologie - Sozialpsychologie, Note: 1,3, Technische Universität Chemnitz (Psychologie), Veranstaltung: Selbstregulation, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt die schriftliche Ausarbeitung eines Referats zum Thema 'Vorsätze' im Seminar 'Selbstregulation' dar. Das Referat wurde mit 1,0 bewertet. Hauptgegenstand sind die von Gollwitzer et al. (1993 -2008)erarbeiteten Strategien zum erfolgreichen Umsetzen von Vorsätzen. Es werden die sogenannten Wenn-Dann-Pläne vorgestellt. Gollwitzer bezeichnet diese Pläne als Vorsätze (Implementation Intentions)und grenzt sie von simplen Zielabsichten ab. Sie stellen eine besondere Art der Absichtsfassung dar und können die Realisierung von Zielen fördern. Es wird näher erläutert, welche psychologischen Prozesse hierbei die Zielerreichung unterstützen. Darüber hinaus werden die moderierenden Faktoren und mögliche Einsatzgebiete von Wenn-Dann-Plänen vorgestellt. Die Arbeit bezieht sich stets auf wissenschaftliche Literatur und stellt aktuelle Studien als Beleg vor.

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Studienarbeit aus dem Jahr 2009 im Fachbereich Psychologie - Sozialpsychologie, Note: 1,3, Technische Universität Chemnitz (Psychologie), Veranstaltung: Selbstregulation, Sprache: Deutsch, Abstract: Diese Arbeit stellt die schriftliche Ausarbeitung eines Referats zum Thema 'Vorsätze' im Seminar 'Selbstregulation' dar. Das Referat wurde mit 1,0 bewertet. Hauptgegenstand sind die von Gollwitzer et al. (1993 -2008)erarbeiteten Strategien zum erfolgreichen Umsetzen von Vorsätzen. Es werden die sogenannten Wenn-Dann-Pläne vorgestellt. Gollwitzer bezeichnet diese Pläne als Vorsätze (Implementation Intentions)und grenzt sie von simplen Zielabsichten ab. Sie stellen eine besondere Art der Absichtsfassung dar und können die Realisierung von Zielen fördern. Es wird näher erläutert, welche psychologischen Prozesse hierbei die Zielerreichung unterstützen. Darüber hinaus werden die moderierenden Faktoren und mögliche Einsatzgebiete von Wenn-Dann-Plänen vorgestellt. Die Arbeit bezieht sich stets auf wissenschaftliche Literatur und stellt aktuelle Studien als Beleg vor.

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