Author: | 陳彥甫 | ISBN: | 7268443023870 |
Publisher: | 人類智庫數位科技股份有限公司 | Publication: | October 27, 2014 |
Imprint: | 人類智庫 | Language: | Chinese |
Author: | 陳彥甫 |
ISBN: | 7268443023870 |
Publisher: | 人類智庫數位科技股份有限公司 |
Publication: | October 27, 2014 |
Imprint: | 人類智庫 |
Language: | Chinese |
*此書為固定版面格式,建議使用平板或電腦閱讀*
◎8大類55種天然好食材,搭配出100道美味料理
膳食纖維+寡醣+維生素C+鹼性食物+黏滑性食物+益菌+辛香料+橄欖油,輕鬆打擊頑固宿便,腸道樂活無負擔!
◎5招樂活腸道保健法,還原美麗腸相
腹式呼吸+穴位按摩+簡易體操+清腸瑜伽+草本泡澡,舒緩腸胃不適,強化人體免疫力!
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