| Author: | 陳彥甫 | ISBN: | 7268443033923 |
| Publisher: | 人類智庫數位科技股份有限公司 | Publication: | November 25, 2016 |
| Imprint: | 康鑑文化 | Language: | Chinese |
| Author: | 陳彥甫 |
| ISBN: | 7268443033923 |
| Publisher: | 人類智庫數位科技股份有限公司 |
| Publication: | November 25, 2016 |
| Imprint: | 康鑑文化 |
| Language: | Chinese |
20種嚴選蔬果‧10種高纖五穀雜糧‧150道營養師特效食譜吃對天然好食物，排毒力UP！食療排毒效果佳，吃出健康100分！ 20種高纖低卡蔬果，天然最健康生活中毒素無所不在，當體內毒素累積過多，人就容易生病。別擔心！營養師精選20種天然排毒蔬果，協助人體清除廢物，重拾健康元氣生活。 150道排毒享瘦食譜，身體無負擔食安問題大家怕，自己做菜最安心！150道排毒特效食譜輕鬆做，通便、防癌、抗老、消腫、美肌功效一次滿足，身體清爽無負擔。 五穀雜糧排毒明星，腸道好幫手特別企劃「五穀雜糧排毒明星排行榜」，五穀雜糧含豐富膳食纖維及植物固醇，是幫助腸道排毒的好幫手，家常菜食譜營養美味，非吃不可！
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