Grijalbo imprint: 776 books

by Ezequiel López Peralta
Language: Spanish
Release Date: September 1, 2014

Historias, consejos y técnicas para conquistar Puede aprender a seducir quien se lo proponga, solo es necesario tener ganas, voluntad, capacidad de observación y saber tomar lo mejor de la experiencia propia y ajena. Dile adiós a los mitos y miedos en torno a la seducción, identifica tus...

Lo mejor que puedes comer (Colección Vital)

De la A a la Z, la guía nutricional definitiva para llenarte de energía, de salu

by David Grotto
Language: Spanish
Release Date: August 12, 2014

De la A a la Z, la guía nutricional definitiva para llenarte de energía, de salud y de belleza. #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER #1 NEW YORK TIMES BESTSELLER El diccionario definitivo de nutrición, por el autor del bestseller 101 alimentos que pueden salvarte la vida A partir de...

La dieta de la longevidad

Recetas y consejos para vivir más y mejor

by Laure Kié, Dra. Kathy Bonan
Language: Spanish
Release Date: September 22, 2016

Un libro ilustrado de recetas, menús y consejos cotidianos basados en el método Okinawa, la dieta para vivir más y mejor. Okinawa es una pequeña isla al sur de Japón cuyos habitantes son los seres humanos más longevos del planeta. Sus ancianos tienen las tasas más bajas del mundo en...

¿Qué tanto conozco a mi hijo?

Cinco malestares: trastornos de alimentación, bullying, depresión, TDAH, autismo

by Gustavo Stiglitz, Miriam Martínez Garza
Language: Spanish
Release Date: May 13, 2016

Cinco malestares de nuestro tiempo: trastornos de alimentación, bullying, depresión, TDAH y autismo. ¿Qué tanto conozco a mi hijo? nos ofrece un camino para que respetemos y le saquemos brillo a la singularidad de nuestros hijos. ¿Qué es un niño hoy? ¿Quién es el niño que vive...

Cocina eco

Comer bien, gastar menos, aprovechar más

by Assumpta Miralpeix
Language: Spanish
Release Date: January 25, 2018

Este completísimo libro sobre la cocina eco, es decir, una forma de cocinar saludable y comprometida con el medioambiente, nos proporciona las claves para una alimentación sana, ecológica, consciente y estacional. ¿Quieres comer de forma saludable y sabrosa sin gastar más de la cuenta? Mitad...

¿Tiene futuro Dios?

Un enfoque práctico para la espiritualidad de nuestro tiempo

by Deepak Chopra
Language: Spanish
Release Date: November 13, 2015

Por sí misma, la fe no desemboca en Dios, pero hace algo mucho más prolongado: hace posible a Dios. Por tres décadas, Deepak Chopra ha inspirado a millones de personas a través de su escritura y su enseñanza. Con ¿Tiene futuro Dios? nos invita a un viaje del espíritu, dándonos una vía...
by Irina Pawassar, Tanja Dusy
Language: Spanish
Release Date: September 22, 2016

El libro de recetas de zumos y smoothies definitivo: batidos sanos, deliciosos y divertidos en menos de diez minutos. Los zumos son una manera estupenda y fácil de cubrir nuestras necesidades básicas de vitaminas y minerales, y mantenernos saludables. En El gran libro de los zumos...

Las excusas engordan

Un plan integral de fitness para mejorar tu vida

by Daniel Tangona
Language: Spanish
Release Date: October 1, 2016

El personal trainer número uno de la Argentina revela el paso a paso para mejorar tu calidad de vida. Daniel Tangona propone un plan integral de trabajo y alimentación con ejercicios para hacer todos los días para personas de todas las edades sin importar su condición. Hoy los beneficios...

Comidas Clean (Colección Vital)

Más de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocur

by Alejandro Junger
Language: Spanish
Release Date: April 16, 2015

Más de 200 deliciosas recetas que le devolverán a tu cuerpo su capacidad autocurativa Con prácticos tips y recetas para veganos, vegetarianos y carnívoros. Intégrate a la comunidad Clean, junto a figuras como Gwyneth Paltrow, Kris Carr, Cameron Diaz, Orlando Bloom, Mehmet y Lisa...

La grasa no es como la pintan (Colección Vital)

Mitos, historias y realidades del alimento que tu cuerpo necesita

by Nina Teicholz
Language: Spanish
Release Date: October 20, 2017

Por qué la ciencia se ha equivocado por décadas acerca de las grasas alimenticias y cómo podemos recuperar nuestra salud ¡comiendo más grasa! Nina Teicholz demuestra cómo la dieta baja en grasa que la medicina nos ha recomendado es un experimento en la población entera con consecuencias...

Mima tu intestino

Consejos prácticos para una digestión feliz

by Christian Brun
Language: Spanish
Release Date: June 16, 2016

Numerosos estudios científicos demuestran de manera incontestable que nuestro intestino y su equilibrio permanente son las bases de nuestra salud y vitalidad. A través de unos buenos hábitos y de una rutina de higiene intestinal ayudaremos a nuestro intestino a reequilibrarse, encontrar la armonía...

El secreto de las zonas azules (Colección Vital)

Comer y vivir como la gente más saludable del mundo

by Dan Buettner
Language: Spanish
Release Date: April 15, 2016

A partir de su investigación sobre las regiones donde vive la gente más sana y más longeva del mundo, Dan Buettner ha diseñado un plan que nos enseñará a tomar el control de nuestra salud, revolucionar la forma en que comemos y agregar años a nuestra vida. El secreto de las zonas azules...

Sopas detox

Recetas caseras para limpiar tu cuerpo

by Nicole Pisani, Kate Adams
Language: Spanish
Release Date: October 20, 2016

Sopas detox te propone cuatro programas para depurar tu cuerpo con más de 80 deliciosas recetas ricas en nutrientes. Come bien, siéntete bien, baja de peso y disfruta de tu cuerpo revitalizaod. Es mucho más sencillo emprender una dieta si en vez de obsesionarnos con lo que no debemos...

La clave está en la digestión

Alimentos y recetas para sentirse bien todos los días

by Lene Knudsen
Language: Spanish
Release Date: January 12, 2017

¿Tu sistema digestivo se ha convertido en tu peor enemigo? Este libro es la solución para hacer las paces con él. Con explicaciones claras, consejos prácticos y 90 recetas para hacerte sentir bien y ayudarte a adquirir hábitos saludables de alimentación y reencontrar la serenidad...
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