Caleta de la Nutria Marina: Una historia para la relajación que enseña la respiración profunda para reducir la ansiedad, el estrés y la ira, a la vez que fomenta el sueño sosegado

Nonfiction, Family & Relationships, Parenting, Anger, Special Needs, Health & Well Being, Self Help, Self Improvement, Stress Management

Author:	Lori Lite	ISBN:	9780983625629
Publisher:	Stress Free Kids	Publication:	December 8, 2012
Imprint:		Language:	Spanish

Author:	Lori Lite
ISBN:	9780983625629
Publisher:	Stress Free Kids
Publication:	December 8, 2012
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A los niños les encantará la experiencia de la respiración del vientre con las juguetonas nutrias de mar y la niña del mar. Esta efectiva técnica auto-calmante también es conocida como “respiración diafragmática” y puede tener un impacto positivo en la salud de su hijo. La respiración adecuada puede reducir niveles de estrés y ansiedad. Se puede utilizar para disminuir el dolor y la ira, ya que se abre y equilibra el sistema nervioso que afecta a todo el cuerpo.

Personajes encantadores y una respiración fácil, animan a su hijo a desacelerarse, relajarse y dormir plácidamente. Si le gustado el clásico Un Niño y un Oso, le encantará Caleta de la Nutria Marina.

Esta es una de las cuatro historias en el CD Sueños del Océano Índigo

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