Alimentazione in gravidanza
Nonfiction, Health & Well Being, Health, Women&, Food & Drink, Healthy Cooking, Nutrition & Diet
| Author: | Leonella Nava | ISBN: | 9788857398280 |
| Publisher: | Red! | Publication: | December 21, 2017 |
| Imprint: | Language: | Italian |
| Author: | Leonella Nava |
| ISBN: | 9788857398280 |
| Publisher: | Red! |
| Publication: | December 21, 2017 |
| Imprint: | |
| Language: | Italian |
Un parto tranquillo e un bambino in piena salute sono anche il risultato di nove mesi di gravidanza vissuti correttamente, seguendo un'alimentazione completa e naturale, che sappia assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita. Mangiare e scegliere per due: quante calorie, proteine, grassi occorrono? Gli alimenti da privilegiare e da evitare. I menù, le ricette, le migliori combinazioni alimentari. Quando sono necessari gli integratori? E quali? Quali sostanze possono essere dannose per il feto? E poi, dopo il parto: l'alimentazione della mamma che allatta.
Un parto tranquillo e un bambino in piena salute sono anche il risultato di nove mesi di gravidanza vissuti correttamente, seguendo un'alimentazione completa e naturale, che sappia assecondare le esigenze di un organismo impegnato a costruire una nuova vita. Mangiare e scegliere per due: quante calorie, proteine, grassi occorrono? Gli alimenti da privilegiare e da evitare. I menù, le ricette, le migliori combinazioni alimentari. Quando sono necessari gli integratori? E quali? Quali sostanze possono essere dannose per il feto? E poi, dopo il parto: l'alimentazione della mamma che allatta.
