坐月子補氣養身(中英對照)

Nonfiction, Food & Drink, Healthy Cooking

• Author: 梁慧敏
• ISBN: 7268863731207
• Publisher: 人類智庫數位科技股份有限公司
• Publication: March 31, 2015
• Imprint: 康鑑文化
• Language: Chinese

●本書以科學坐月子的觀念來設計菜單，收錄六十多道簡單又可口的坐月子料理，菜色豐富，讓辛苦的媽媽們得到最均衡豐富的營養。●每道食譜皆附最佳食用方式和婆婆媽媽小祕方，提供各種實用的坐月子知識，教您根據個人體質和需求，事先做好營養規劃，坐好月子產後身材更窈窕！