Trainingslehre 1. Praxisanalyse mit einer 20-jährigen Kandidatin

Nonfiction, Sports, Individual Sports, Training
Cover of the book Trainingslehre 1. Praxisanalyse mit einer 20-jährigen Kandidatin by Melanie Götz, GRIN Verlag
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Author: Melanie Götz ISBN: 9783668044289
Publisher: GRIN Verlag Publication: September 11, 2015
Imprint: GRIN Verlag Language: German
Author: Melanie Götz
ISBN: 9783668044289
Publisher: GRIN Verlag
Publication: September 11, 2015
Imprint: GRIN Verlag
Language: German

Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Arbeit soll der Verlauf eines Trainings mit einer 20-jährigen Bankkauffrau analysiert werden und die körperliche Fitness durch diverse Ziele erweitert und verbessert werden. Die Versuchsperson hat sich zum Ziel gesetzt, in sieben Monaten 15 Prozent an Kraft zu gewinnen, ihr Gewicht um vier Kilogramm zu reduzieren und den Muskelzuwachs der Rumpfmuskulatur um 10 Prozent zu erweitern.

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Studienarbeit aus dem Jahr 2013 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Note: 2,0, Deutsche Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: In der vorliegenden Arbeit soll der Verlauf eines Trainings mit einer 20-jährigen Bankkauffrau analysiert werden und die körperliche Fitness durch diverse Ziele erweitert und verbessert werden. Die Versuchsperson hat sich zum Ziel gesetzt, in sieben Monaten 15 Prozent an Kraft zu gewinnen, ihr Gewicht um vier Kilogramm zu reduzieren und den Muskelzuwachs der Rumpfmuskulatur um 10 Prozent zu erweitern.

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