Ausdauertraining: Trainingsteuerung: Training im Bereich der aerob-anaeroben Schwelle mittels Pulsfrequenz beim Schwimmtraining

Nonfiction, Sports, Individual Sports, Training
Cover of the book Ausdauertraining: Trainingsteuerung: Training im Bereich der aerob-anaeroben Schwelle mittels Pulsfrequenz beim Schwimmtraining by Marcus Lüpke, GRIN Verlag
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Author: Marcus Lüpke ISBN: 9783638076821
Publisher: GRIN Verlag Publication: May 12, 2000
Imprint: GRIN Verlag Language: German
Author: Marcus Lüpke
ISBN: 9783638076821
Publisher: GRIN Verlag
Publication: May 12, 2000
Imprint: GRIN Verlag
Language: German

Referat (Handout) aus dem Jahr 1999 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Universität zu Köln, Veranstaltung: Seminar, Sprache: Deutsch, Abstract: In dem hier vorgestellten Text geht es um die Gundlagen der Trainingssteuerung im Ausdauerbereich. Außer einer Stoppuhr wird nur das Wissen um die richtigen Herzfrequenzen benötigt. Viel Spaß damit mit ihren Schülern!

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Referat (Handout) aus dem Jahr 1999 im Fachbereich Sport - Bewegungs- und Trainingslehre, Universität zu Köln, Veranstaltung: Seminar, Sprache: Deutsch, Abstract: In dem hier vorgestellten Text geht es um die Gundlagen der Trainingssteuerung im Ausdauerbereich. Außer einer Stoppuhr wird nur das Wissen um die richtigen Herzfrequenzen benötigt. Viel Spaß damit mit ihren Schülern!

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